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Sexy, nicht peinlich: So geht Dirty Talk - Erotik - Bild.de

駛咩怕醜,大膽Dirty Talk

2021-10-11
性愛不只是講求肢體接觸,還講感覺,調皮的Dirty Talk就是不錯的性愛「助燃劑」。有些女生怕羞不敢在性愛中大膽說挑逗情話,怕尷尬又怕顯得自己浪蕩隨便。其實,Dirty Talk不必刻意模仿AV女優般浮誇,直接簡單說中了,比起性感內衣,更能挑起對方性慾。 性愛中「動口」的效果,原來有科學根據,外國網站引述《Hormone Research》一篇研究,下丘腦的視前區及視交叉上核是性快感區,而Dirty Talk可以刺激該兩個區域,引起性慾。   不少女生對於Dirty Talk,或許有無從入手的感覺。外國網站《Shape》找來性學專家分享Dirty Talk的入門級指南,新手也能自然不生硬地以言語挑逗對方。如果覺得面對面說尷尬,可先嘗試文字交流,傳送帶性暗示的短訊,讓他進入睡房前已「心癢癢」。 文字交流 可先傳訊息挑逗,免卻面對面尷尬 例如帶性暗示語句:「我好期待今晚」、「上次我很滿足」 調情短訊如性愛中「前戲」,有助撩起對方性慾   描述感覺 做愛過程中描述自己感覺,如「舒服」、「熱」、「高潮」 開口說出感受,加強意識到性愛帶來的舒服感覺,也可增加彼此性興奮   讚美對方 帶挑逗意味讚美對方表現,如「我覺得你既胸肌好性感」、「你錫得我好舒服」 讚美可以增加伴侶床上自信,表現自然提升   簡單直接 簡單的命令也是很好的dirty talk,例如「大力啲」「插凡」「快啲」 芯丸多心思去想Dirty talk 反而會分心,直接簡單表達自己既感受和需要,更能增加性趣   不用模仿AV女優 有時候,女生為討好伴侶,刻意去模仿AV 女優的台詞,卻又覺得尷尬 你在床上表現得不自然,伴侶也會感受到 Dirty Talk 可切合自己風格,如愛新鮮感,可跟對方說「我覺得你條呔可以有另一啲用途」,暗示在性愛中可作「小工具」
缺少性生活,身體,壓力,性愛,做愛

「女人應該每天至少有一次性高潮!」

2021-08-12
雖然社會對於女士DIY 都仲係好似禁忌咁,甚至好多女人本身自己都覺得DIY 係做左啲唔好既事咁。但事實上,有醫生已經提出女人應該每天至少有一次性高潮呢個講法,不如試下一日一高潮,係唔係真係醫生遠離我?   穩定情緒,抒緩壓力 香港人壓力大到爆,日日對住西客腦細同埋班官,好容易就情緒不穩。但女性自慰時,體內的血液循環會增加,進而釋放腦內啡,使身體感覺愉快,並減少壓力及緩解抽筋。也有許多女性將自慰視為一種天然的止痛藥,他們會透過自慰來改善經前症候群(Premenstrual syndrome,PMS)的某些症狀,例如易怒和頭痛。此外,最近發表的一項研究證實,自慰有助於治療令人躁動不安的不寧腿症候群(Restless Leg Syndrome),一個會導致雙腿在睡覺時猛跳的神經系統問題。   改善性生活 好多女士唔係次次都可以有性高潮,好多時候係源於自己都唔了解自己既身體,你自己都唔了解又點可以教育你既另一半取悅自己? 所以得閒自慰,可以幫助自己了解點樣先可以更易到達高潮,之後你再同另一半性行為個陣,就可以更有效咁Guide 住對方取悅自己,令性生活更為愉快。   更靚更有魅力 女士想自己更靚更有吸引力,可以無所不用其極。但有一個唔駛錢又可以令你由內靚到外,就係自慰同造愛啦。長期無性行為,體內腦內啡(Endorphins)會減少,因為腦內啡會讓人的心情愉快,且感覺良好,如果你無左,就會開始容易心情憂鬱,欠缺自信。咁又點會靚呢??

CBD大麻二酚是什麼? 簡易CBD 入門攻略。

2021-08-09
近期大熱既CBD 產品,到底有咩好? CBD是最常見的大麻素之一,其實漢麻很早就被收錄在古代中國的各式醫藥古籍當中。CBD是一種能提神但無毒性的植物天然成分,能達到比較平和安心的神經紓緩效果。 以下係少少關於CBD 既FAQ, 等你更易明白 【CBD大麻二酚在香港合法嗎?】 CBD在香港是合法的,香港法律沒有將CBD列為危險藥物。只要產品不含有THC四氢大麻酚(英文:Tetrahydrocannabinol)成分,市民就可以在香港合法購買、擁有,和使用CBD產品。但是任何含有THC成分的產品都是不合法的,其衍生產品及任何含有該成分的產品在香港都是違法的。   【CBD大麻二酚熱潮最先在哪裏冒起?】 CBD在歐美地區十分盛行,產品也相對成熟。而CBD熱潮在這幾年席捲香港市場,但屬於比較少眾市場,被一眾追求天然健康人士歡迎。 【CBD大麻二酚的5大好處】 1.幫助放鬆心情,有助於更快入睡及睡得更久,從而改善睡眠質素。 2.改變心理狀態,達到心靈比較平和放鬆效果。 3.幫助更有效面對生活中的壓力。 4.CBD的強效消炎作用能有效減低身體炎症,如運動後能更快修復肌肉或關節發炎情況。 5.CBD對減緩疼痛亦有非常顯著的功效,相比常見的止痛藥物少了傷身的副作用。   【CBD大麻二酚的副作用】 CBD 是一種安全度高的天然保健成分,WHO世界衛生組織在2018年一份有關CBD的報告中指出:「目前沒有發現任何關於使用CBD後所導致的濫用或成癮的案例報告,並沒有發現任何與CBD使用相關的公共健康問題。」 【有咩人唔適用CBD? 】 如果您是孕婦或哺乳期、患有嚴重疾病或使用藥物,請在使用前諮詢醫生。 如果你未成年都唔好試啦。 呢度睇下: https://www.ben-gau.com/categories/cbd-product

點解人人都想打分手炮

2021-07-30
分手炮(Breakup Sex) 分手炮係是指一段關係結束後既兩周內,與前任發生性關係。 點解會係兩週內? 因為有研究顯示分手後既悲傷情緒會係兩週內達到最高,4-6 週開始明顯減少,並開始從悲傷中逐漸恢復理智,這時候的分手炮可能帶有更強的功能性和目的性。 點解要打分手炮? 不論男女,人都有機會係分手後都想同前任發生性關係,主要有5個原因: 1/ 大腦反應,產生想打一炮既慾望 Helen Fisher(2004)指出,一個人在分手時的大腦反應,與剛墜入愛河時其實是相似的。這是因為,人們在分手時往往會回想起和對方共同的美好回憶。這些回憶伴隨著強烈的情感體驗,容易讓人產生性喚起。 同時,悲傷和痛苦會加劇這種慾望。我們的身體裡有一個叫做外側眶額皮層( lateral orbitofron他l cortex )的部位,它的職能是利用我們的情緒反應指導行為。 當人們的痛苦來源於關係斷裂時,外側眶額皮層會引導我們作出恢復性行為,也就是通過與對方「睡一覺」產生連結感,在一定程度上緩解悲傷。 2. 作為一種分手儀式,正式結束這段關係 有時候,即使說了分手,人們也無法一下子切換到分手的狀態。因為兩個人長期積攢下來的感情,並不會在說分手的一瞬間就全部消失(Sarah, 2019)。 所以,分手炮有時是一種正式結束關係的儀式。 正如人們會在享受完最後一頓美食後開始節食,在最後一次做愛的過程裡,人們可以將自己所有的情緒(包括愛、難過、不捨等等)釋放出來,然後了無遺憾地為這段關係畫上完滿的句號。 3. 這是一種保留潛在配偶、潛在資源的策略 很多人在決定分手時,是真的經過了慎重的考慮和反覆衡量的。在那個時機之下,兩個人可能並不合適,必須分開。 但這並不意味著他們在未來沒有復合的可能。於是,有的人通過分手炮,讓對方產生一種「我們並沒有真正結束」的錯覺。這樣就為他們保留了一種複合,或是未來從對方身上獲取資源的可能性(Buss, 1988)。 4. 純粹的性享受 性享受也是人們選擇分手炮的一個重要原因。 James(2020)曾對 585 名有過分手炮經歷的被試者進行調查。結果發現,在所有打分手炮的原因中,得票最高的選項是「sex in fun」。 一方面,很多人都會抱著「分手以後沒機會了,能睡一次是一次」的心態;另一方面,在分手的場景下,人們的性慾的確可能更強烈。 因為這時候雙方還存在著一定的吸引力,所以他們的性接觸其實具有很大的不確定性。這種不確定是一種天然的誘惑力,會激發出強烈的性慾(Birnbaum, 2018)。 5. 最後,它也可能被當成一種挽回手段 正因為分手情景下的性行為帶有模糊性和不確定性,所以,有的人也會把它當作一種挽留對方、恢復關係的手段。 對於不願意分手的那一方來說,好的性體驗或許能讓對方回憶起美好的事情,激發他對這段關係的留戀和不捨,從而放棄分手的決定、恢復關係。 講了這麼些不同的原因,那麼,分手炮到底好還是不好呢?   三、分手炮是有一定優點 1. 分手炮令人更興奮,體驗更好 在分手性生活中,人們會更勇敢的嘗試,也會更具有冒險和探索精神(Sarah, 2019)。 這是因為,這段關係本質上已經結束,人們不再受到過去和未來的束縛,也不會感到緊張或壓力。所以,可以完全釋放和表達自我,以達到最滿意的狀態。 2. 它的確能一定程度上緩解分手帶來的痛苦 性交後,神經遞質多巴胺和催產素都會被釋放。多巴胺讓人感到欣喜,而催產素是一種天然的止痛藥,可以暫緩我們因分手帶來的痛苦(Carina, 2018)。 同時,在性愛過程中,海馬體也會參與進來,增強我們對於這段關係的記憶。因此,分手炮可能會讓人更傾向於保留對這段關係的積極回憶。因為在關係的最後,你們留下的不是痛苦,而是讓人興奮的性高潮。 3. 分手炮帶來解脫感(closure),幫助人們進入下一階段 解脫感可以讓我們更快的走出分手的陰影,對這段感情釋懷。分手炮在這兩種情況下能夠帶來解脫感: 一種是性體驗不好的分手炮。一些人在做愛的過程裡,會意識到自己真的對對方失去了興趣,或是在互動中感覺到對方已經不愛自己(比如不投入、不尊重、心不在焉等)。這樣的分手炮儘管並不享受,但能夠讓他們確認和接受這段關係真的已經結束。 另一種情況是性體驗可能不錯,但它在心理上強化了分開的事實。因為在最後一次做愛的過程裡,不論雙方還保留著對對方多大的愛意,他們都會在腦海裡反覆提醒自己「這是最後一次」。 分手炮讓人從心理層面逐步接受分開的事實,從而更好地與這段關係告別。 雖然分手炮確實有這些好處,但是⋯⋯ 4. 分手炮也存在著一定風險 接吻、擁抱、甚至高潮都會產生催產素,它能帶給人愉悅,但也容易讓人產生被愛的錯覺(Claire, 2020)。有的人會因此混淆兩個人的邊界,產生一種兩個人並未真正結束、甚至可能復合的幻想。 這種虛假的希望會啟動一種「掛機動態(hanging-on hook-up dynamic)」(Burns, 2018):你很難切斷與前任在情感上和身體上的關係,全部的精力都會用於猜測對方意圖,反覆糾結兩個人的關係和未來。於是,你不會再主動與他人接觸,這會影響你修復自我、進入下一段關係。 此外,打分手炮可能存在著被利用的風險。有的分手炮是分手後長期性行為的伏筆,是對方對於你底線的試探。一旦你接受了分手炮,對方可能覺得你默認了長期炮友的關係,繼而提出更過分的要求。 如果你可以接受這種純粹性伴侶的關係,那也沒什麼問題。但如果你想要追求情感上的連結,尤其是試圖以性交往挽回對方的話,分手炮只會帶來權力上的不平等,長此以往會對自尊水平造成嚴重的負面影響(Claire, 2020)。 六、如果決定打分手炮,我們還有一些建議 首先,請切記做好保護措施。你要清楚地知道,這段關係已經結束。在此之後發生的任何意外,對方都沒有義務承擔。或許你們可能因為一些意外選擇復合,但這也很難成為一段好的關係。 另外,在結束後你需要主動和對方聯繫,再次明確兩個人是否已經分手。分手炮的不確定性不僅可能讓你對這段關係產生懷疑,也可能讓對方也產生了猶豫。如果你們不再次明確兩個人的關係,可能雙方都會陷入糾結,這段關係也變得模糊不清。 最後,一定要和對方溝通清楚,分手後性行為是一次性的還是多次的,這非常重要。 雖然有的人可以在分手後一邊維持純粹的性關係,一邊不受影響地開始新的人生,但大多數人還是會因為持續的性接觸而產生情感依戀(Emma, 2012)。 尤其是對女性來說,她們在性交過程中會釋放出更多催產素(Carina, 2018),這會不斷提升她們對對方的依賴感,導致她們更難走出這段關係,甚至還會對自尊造成一定程度的損傷。 所以,如果雙方都曾真摯地愛過對方,那麼,就讓這段關係止步於此,或許才是對兩個人來說最好的選擇。 我們因為愛而開始,也可以選擇以愛的方式結束。 但在這之後,只需把所有的故事和眷戀,都留在那段回憶中,然後不留遺憾地走向各自新的旅程。

女新手上路,揀成人玩具5大留意位

2021-07-24
寂寞的夜晚,身體需要慰藉。想對自己好少少,其實可以用性玩具DIY 一下。但太多種類同款式都真係唔知點揀好,今日又教大家5個注意位。   1.性玩具分內用外用 性玩具其本分為內用和外用,首先介紹外用 主要是用來刺激陰蒂,刺激主要是震動及吸啜。 至於內用主要是通過插入,利用玩具來刺激平常觸摸不到的G點,令到女性可以達到平常性交較難達到的G點高潮。 內用自慰棒是通過震動或抽插刺激G點令到女性達到高潮,所以這類的按摩棒外型都是彎彎的,這是因為女性的G點是處於陰道的上方,平時難以觸及,向上彎的設計可以更易命中G點,令女性可以有無與倫比的性體驗。 外用按摩器-Erocome 大熊座 – 熱感遙控震蛋 – 粉紅色     內用G點按摩棒-EROCOME CASSIOPEIA 仙後座震動棒全自動伸縮吮吸舌舔動女用自慰棒 2.應該揀咩類型? 呢個好行咁答,真係百貨應百客,因為每個女性的舒服位也不一樣,有些是陰蒂派,有些是G點派。但普遍來說,如果想要更刺激的,可以選擇上下郁動的自慰棒,理論上更易篤到G 點,從而到達高潮。 陰蒂吸啜器-小怪獸 魔吻 Magic Kiss 舔舔吸啜震動器   G點按摩棒-Lovense Nora – 兔子震動棒 – App 控制   如果性經驗較少,可以嘗試體積較細的內外兩用自慰棒,可以同時嘗試陰蒂及陰道G點的刺激,也可以知道咩玩具更適合自己,為將來入坑作準備。 而且女性好多都不知道自己G點的確實位置,亦可以先行「探路」。 Pillow Talk Racy 迷你G點震動器   3.咁多Size 應該點揀? 如果你是較少有性經驗,我會建議由較細小的玩具入手,由幼入粗。如果性經驗比較多,需求較大的女生,都可以揀選一些尺寸較大的玩具。就算有伴侶,為何都需要性玩具? 因為你可以試不同的粗幼,這可以享受到平日伴侶不同的感覺。 Pillow Talk – Flirty 小型強力按摩棒   Pillow Talk – Kinky 強力震動按摩棒   4.會很吵嗎? 不少朋友都擔心性玩具的聲浪,但現在的sex toy設計上都有靜音處理,什至有一些頂級的性玩具可以做到「玩緊隔離條友都唔發現」的圖書館式靜音處理。 Lelo Elise 2 超靜音雙摩打震動器   5清潔點搞? 性玩具的清潔係非常重要,因為係一樣非常貼身的物品。現在的成人玩具通常都是全支包矽膠,而且防水,所以不用擔心用水沖洗的問題,只要你不是對準充電位狂沖水。 用水沖洗後,可以用一些清潔泡沫或噴霧用於表面,噴後等候等待約一分鐘,再拭去泡沫便完成清潔。另外玩之前也建議使用,這樣更清潔安全。 另外如果有些玩具有電線、連接位或者由不同部件組合的玩具,由於會有入水風險,並不適合用水沖流,可以用性玩具專用的清潔液、泡沬或噴霧清潔。 美國System Jo.Refresh Foaming Toy Cleaner 玩具清潔泡沫 -50ml   Hot 草本玩具清潔噴霧 50ml  

飛機杯的清洗與保養

2021-07-18
正所謂再鋒利既寶刀都有生锈既一日,但你都唔想用左幾日就生锈,咁就要好好保養下啦   1,飛機杯的清洗 A、清水沖洗:很多人清洗方法是翻開清洗,這種方法是錯誤的,翻轉清洗很容易損害飛機杯的入口,正確的做法是將入口稍微扒開,打開水龍頭,讓流動的水灌進倒模裡,直到水從倒模裡溢出,讓流動的水流自動將裡面的污垢沖出來。 B、塗抹沐浴露:塗抹沐浴露或香皂,清洗內壁與外部。用手反復搓洗。 C、搓揉內壁:用手指搓揉內壁,或者使用柔軟的毛刷探進去清洗,覺得沒有汁液的粘黏感就代表差不多洗好了。 D、擦拭乾淨:沖洗乾淨後,用幹布伸進倒模內擦乾淨,切勿用紙巾擦拭,否則留下紙屑易滋生細菌。 E、噴灑消毒液:最後向內噴射專門的玩具消毒液,靜止1分鐘左右,再次用乾燥的毛巾涉伸進倒模內把清潔消毒液擦拭乾淨,就完成了。   2,飛機杯的保養 1、每次使用飛機杯前後,請將其進行徹底清洗。用溫水和專業的情趣玩具清潔液,漂洗主體膠條部位,再用乾淨的溫水進行沖洗。 2、飛機杯使用完後,一定要清洗乾淨,步驟是先把飛機杯內部的矽膠軟體部分取出,然後撥開矽膠口對著水龍頭沖洗即可。 3、沖洗完後最好用幹的軟毛巾擦乾,包起保存即可。 4、禁用含酒精、汽油或丙酮的清潔劑進行清洗。 飛機杯的保存與安全 1、應置於涼爽乾燥、不受陽光直射、陰涼通風、環境乾淨的處所,並與其他材質的玩具分開放置。 2、安裝電池的產品請先把電池拆掉後在收納,切勿讓長時間將電池放在不使用的玩具中,否則電池可能會滲出腐蝕性液體,從而導致腐蝕玩具的現象。 3、遠離兒童可接觸取得的範圍。
做愛減肥-接吻燃燒的熱量有…

性愛同時燒脂~一路爽一路瘦

2021-06-22
疫情肆虐,大部份男士女士都少左去健身,係屋企除左食就係食,身材可能走樣不少,咁不如同伴侶一齊親密運動下,又爽又可以減脂,你仲唔快啲試下。   不只做愛減熱量 接吻、前戲也是重點! 1.接吻可燃燒的熱量是 根據American Journal of Medicine的一項研究,接吻平均每分鐘消耗5~26卡路里。當然,也要看接吻多久和熱烈程度。研究發現,只有輕輕一吻最多只能燃燒2~3卡路里。但如果吻得越來越火熱,就有可能動用到臉部34處肌肉和身體112處肌肉。接吻的卡路里燃燒量也與姿勢有關,如果你在伴侶的上面,維持plank的話,就可以訓練到核心肌群。   2.前戲可燃燒的熱量是…   前戲有長有短。不過,舉例來說,用手服務另一伴絕對很耗體力,依據醫學博士–婦產科專家,同時為美力圈顧問Alyssa Dweck的一篇部落格文章中提到,前戲最多每小時能燃燒100卡路里。不過,你應該唔可以維持那麼久。O’Reilly表示,要讓前戲(包含口交)更運動化的方式之一就是延長時間。你的伴侶應該也很感謝這突如其來的驚喜😉。     「當進行前戲時,花些時間讓對方焦躁,再慢慢製造高峰和低谷。」她說:「僅僅延長親吻、呼吸和愛撫的時間,就能增加熱量消耗。」卡路里燃燒量也與你的姿勢有關。如果想要在口愛過程順便訓練核心,她建議四肢跨坐在對方身上,腹肌用力,頭向下彎服務對方。   3.做愛可燃燒的熱量是… 根據2013年一個小型測試,讓25對年輕健康的情侶愛愛25分鐘(包含前戲),女性平均一次能燃燒69卡路里(本研究另外也指出,如果有達到高潮,心跳、氧氣消耗量、和血壓都會升高,結果和不少運動有點類似。)相對的,本研究也在受試者跑30分鐘跑步機後,測量他們的卡路里消耗量,女性平均燃燒213卡路里,所以,在差不多的時間範圍內,還是跑步比較有效(注意!本研究的受試對象皆為異性戀情侶)。 多數情侶造愛甚至不會到半小時。The New England Journal of Medicine的一項研究發現,絕大多數的性愛只維持6分鐘,所以平均下來只消耗了21卡路里而已,不過這也跟男性有關(他們通常在傳教士體位中出比較多力、熱量消耗也較大)。本研究作者表示,異性戀女性平均一次愛愛燃燒將近14卡路里。 如果想延長幾造愛時間,呢度有啲產品可能幫到你。 https://www.ben-gau.com/categories/male-enhancement

性愛字典-BDSM

2021-06-04
BDSM這個名詞是用來描述一些彼此相關的人類性行為模式。其主要的次群體正是BDSM這個縮寫字母本身所指稱的:綁縛與調教(bondage&discipline,即B/D),支配與臣服(dominance & submission,即D/S),施虐與受虐(sadism & masochism,即S/M)。 [1] BDSM是集數個片語的首字母而成的一個語彙:綁縛(bondage)與調教(discipline),支配(dominance)與臣服(submission),施虐(sadism)與受虐(masochism)。這些名詞成形於90年代中期網際網路的新聞討論串,很快就變成了總稱各種異類活動(這些活動和傳統定義的SM可能有關係也可能沒有)的標語。 [2] 沒有哪個總稱能夠理想地涵蓋整體的wiitwd(What It Is That We Do,縮寫為WIITWD,表示“這是我們意欲的行為”)。比方說,“BDSM”這個詞彙就沒有直接談到戀物(fetish)族群的愛好,不過近年來這個語詞在美國已經成為指“選擇非主流生活形式的人”的一般用語,當一個人自我認同是“BDSM人”,未必代表這個人就是喜歡BDSM 這個總稱語詞所指涉的一切活動。 要理解一個人究竟屬於哪一種類的異類族群,你必須與他們對話。有些人會堅稱自己是“SM人”,即使嚴格來說,他們的愛好和施虐/受虐注重的那種功能導向的玩法實在沒關係。 “BDSM”和“SM”常常是可以互換使用的詞,這些詞通常是用以描述一個人的異類活動偏好,而或許如何區分和界定,也是一個人處於BDSM社群裡最大的困擾。
Hypersexuality: How Much Sex Is Too Much?

無性.生活影響身體健康

2021-05-25
無性.生活影響身體健康     1. 陰道會變鬆弛 對女性黎講,經常而且有規律既性生活或者自慰,都可以增進陰道健康,特別係中年之後,因為荷爾蒙變化,會導致肌肉同皮膚乾燥和減少彈性,因此性生活對中女更加重要。因為係進行性行為既時間,陰道會持續獲得穩定既血液供應,咁樣就可以預防陰道肌肉失去張力同彈性,保持陰道肌肉年青。呢個就像性行為與勃起功能障礙之間既關係一樣,性行為愈頻繁,陰道狀況就愈好。   2. 減少潤滑度 如果無性慾,陰道就唔會出現濕潤既狀況。性行為既快樂會刺激到巴氏腺分泌,呢啲天然分泌物可以讓陰道保持潤滑,成為岩陰莖或精子活動的環境。缺乏性行為的刺激會讓陰道呈現乾燥狀態,會令女性在性行為中受傷,雖然好多原因會令陰道乾燥,保持活躍既性生活,是減少陰道乾燥風險的最佳方法。   3. 心情抑鬱 有研究話貧乏既性生活同負面情緒之間有很強的關聯性。若果一個人的性生活由活躍轉為無性或少性,絕對會讓你心情低落,而且性行為更有助減壓。   4. 不利心臟健康 頻繁的性愛有益心臟健康,2010年美國心臟醫學期刊一篇研究指出,性生活頻率伍與增加心血管疾病風險之間存在著聯聯性。雖然未有證明性行為可以維持心臟健康的作用,但明確指出性行為可以幫助心臟健康。   5. 造成免疫功能低下 性愛增加生活樂趣,提高身體動能,使你充滿活力,正面看待人和事,得以減輕生活壓力,讓你身心舒適,充滿安全感,有助於改善強化免疫功能。研究證明壓力是人體免疫系統的大敵。簡單說,性愛可以有效幫助人體對抗疾病,但沒有性慾不是一種病,只係相比有性生活的人來說,你比較易生病。   6. 性慾逐漸降低 有人以為無你先會更想要,有好多野可能會係,但唔適用於性愛,有研究指出,性慾需要持續激發,否則就會慢慢消失了。而且長期缺乏性行為,會令陰道乾涸或勃起功能出現障礙,形成惡性循環。當你愈來愈習慣無性生活,性欲也會慢慢消失不見。